Yaz ayının gelmesiyle hafif beslenme daha ön plana çıkmaya başladı. Sıcak hava nedeniyle salata ya da beyaz etle geçiştirilen öğünlerin yanı sıra bu yaz serinletici yaz içecekleri de ön plana çıkmaya başladı. Sadece yemekte değil içeceklerde de farklılık arayanlar için bu yazın favori içecek tariflerini bir araya getirdik.
-
Limonataya reform; Çilekli, karpuzlu limonata.
Klasik limonata yapımına çilek veya karpuz eklemeniz yeterli olacaktır.
-
Ev yapımı buzlu çay;
Kalori hesabı yapanlar için mucizevi lezzet. İçilmeyen çayların mükemmel geri dönüşümü. Soğutulmuş ve su ilave edilmiş çaya kalorisiz tatlandırıcı eklemeniz yeterlidir.
-
Buzlu soğuk kanveler
İster yapılmış kahveyi soğutun, ister kahvenin içerisine buz ekleyip bızzlatın. İkisi de enfes olacaktır.
-
Milkshake
Dondurma, meyve, buz ve biraz bızzla milkshake hazır.
